Cómo hacer tortillas de avena con tan solo 3 ingredientes de forma fácil y rápida

¿Qué sería de nosotros, los mexicanos, sin las tortillas? Y no estamos exagerando, en realidad la tortilla es la base de la alimentación de los mexicanos, ya que no solo la usamos para prepararnos tacos o como 'cuchara' para recoger la salsa del fondo del plato. También las podemos preparar frita en totopos, en chilaquiles o enchiladas. Hay todo un universo de sabores y posibilidades que surgen de la tortilla.

También podemos preparar tortillas de sabores, por ejemplo, tenemos estas delicias hechas con jalapeño y cilantro; pero en esta ocasión te compartiremos una receta perfecta para preparar tortillas de avena caseras con tan solo tres ingredientes.

Ingredientes

Para 4 personas

• Avena taza 1
• Agua 500 ml
• Harina integral taza (por cada 4 otra taza, etc.) 1

Cómo hacer tortillas de avena

Dificultad: Fácil

• Tiempo total 8 m
• Elaboración 5 m
• Cocción 3 m

• Pon el agua tibia y la avena en la licuadora.

• Licúa y coloca la mezcla en un bowl.

• Agrega harina integral hasta que se forme una masa espesa.

• Amasa en una mesa enharinada hasta que ésta quede suave y sin grumos.

• Separa en pequeñas bolitas y aplástalas con ayuda de un rodillo para cocinar.

• Cocínalos en una sartén a fuego medio de 3-5 minutos.

¡Listo, a disfrutar!

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La noticia Cómo hacer tortillas de avena con tan solo 3 ingredientes de forma fácil y rápida fue publicada originalmente en Directo al Paladar México por Nicole Galván .

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