Receta fácil de licuado detox de guayaba y coco. Saludable y nutritivo

Excelente fuente de vitaminas y minerales, este licuado de guayaba y coco te ayudará a desintoxicar tu sistema digestivo, además es diurético y un gran aliado para elevar las defensas. A continuación te compartimos esta receta sencilla que puedes poner en tu apartado de desayunos fáciles y rápidos.

Ingredientes

Para 2 personas

• 1 taza de guayaba
• Carne y agua de coco al gusto
• La cáscara y el jugo de 1 limón o 1 lima
• 1 puñado de hojitas de menta

Cómo hacer Licuado de guayaba y coco

Dificultad: Fácil

• Tiempo total 10 m
• Elaboración 10 m

• Lava la guayaba y la menta fresca.

• Mete a la licuadora o procesador de alimentos todos los ingredientes y muélelos.

• Sirve en un vaso y disfruta.

• Si lo prefieres, puedes cambiar la menta por acedera, albahaca, acelgas, amaranto, apio, berros, berza, capuchina, diente de león, lechuga, menta o perejil.

• Con esta receta de licuado de guayaba y coco le ayudarás a tu sistema digestivo, además es nutritivo, diurético y te ayudará a desintoxicarte.

Fuente | Miles Kristine. 2015. La biblia de los licuados verdes. México, CDMX. Ed. Grijalbo vital |

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La noticia Receta fácil de licuado detox de guayaba y coco. Saludable y nutritivo fue publicada originalmente en Directo al Paladar México por Eugenia Revoreda .

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