lunes, 15 de abril de 2019

Sopa primavera de arroz. Receta

Sopa primavera de arroz. Receta

Cuando estamos de vacaciones y queremos cocinar en casa recetas saludables, lo más práctico es preparar aquellas que utilizan ingredientes de temporada y que se cocinan en cuestión de minutos. Aprovechando los ingredientes que me sobraron de la quiche de verduras de primavera, prepare está deliciosa sopa primavera con arroz.

Los ingredientes estrella, además de las verduras, son el arroz y la salvia. El arroz le da más textura a la sopa, y la salvia le da un toque de sabor totalmente diferente. Además de que la combinación de ingredientes es espectacular, una de las cosas que más me gusta de esta sopa es que un platillo súper sencillo de preparar.

Ingredientes

Para 4 personas
  • Diente de ajo , aplastado 1
  • Hojas salvia 6
  • Arroz blanco arborio 200 g
  • Espárragos , trozos pequeños 7
  • Chícharos 100 g
  • Alcachofas en mitades 6
  • Caldo de verduras 1.5 l

Cómo hacer sopa primavera de arroz

Dificultad: Fácil
  • Tiempo total 45 m
  • Elaboración 20 m
  • Cocción 25 m

En una olla grande calienta 2 cucharadas de aceite de oliva. Añade el ajo y las hojas de salvia. Cocina durante 2 minutos, moviendo constantemente para que el ajo no se queme.

Añade el arroz y tuesta un par de minutos. Agrega los espárragos, chícharos, mitades de alcachofa y el caldo de verduras. Lleva a ebullición, reduce el fuego y cocina a fuego medio durante 20-25 minutos o hasta que el arroz este suave. Sazona a tu gusto.

Sopa Arroz Verdura Primavera 2

Con qué servir la sopa primavera de arroz

Te recomiendo servir la sopa primavera de arroz acompañada de queso parmesano rallado o en trozos delgados. También puedes acompañar con un poco de hojas de salvia picadas.

También te recomendamos

Sopa Detox de verduras y cúrcuma. Receta Saludable

Estas son todas las muertes que habrías sufrido sin tecnología

Cómo hacer sopa de tortilla fácil. Receta mexicana

-
La noticia Sopa primavera de arroz. Receta fue publicada originalmente en Directo al Paladar México por Sweet Cannela .



http://bit.ly/2IlqpXD from Directo al Paladar México http://bit.ly/2XiNXQz
via IFTTT

No hay comentarios:

Publicar un comentario