Comer verduras no tiene necesariamente que ser algo aburrido o relacionado con alguna dieta. En México solemos desgraciadamente asimilar erróneamente las verduras con la dieta cuando en realidad deberían de ser parte íntegra y principal de nuestra alimentación.
Hoy te propongo una receta fácil de preparar de una quiche de poros que es perfecta para una comida ligera o para una cena. Los poros no son unas verduras tan populares, sin embargo son perfectas para disfrutar en una preparación salada. Además nos aportan muchas vitaminas y minerales por lo que son muy recomendados para nuestro bienestar.
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La noticia Quiche de poros. Receta vegetariana fácil fue publicada originalmente en Directo al Paladar México por Philippe Saez .
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